Hogyan működik?
Hogyan működik a Bowen kezelés?
A bowen kezelés alatt a test jól meghatározott pontjain, megfelelő sorrendben – az esetleges szüneteket betartva – izom és kötőszöveti fogásokat végzünk. A szünetekre – melyek többnyire 2-5 percesek – azért van szükség, hogy időt adjunk szervezetünknek az impulzusok fogadására és feldolgozására.
A fogás által kiváltott üzenet a központi idegrendszerbe fut be, s ott összehasonlításra kerül a test jelenlegi mintájával. Ezt követően idegrendszerünk elkezdi az izomfeszültség szintjét újraszabályozni, képes lesz a további „üzenetek” fogadására és a szervezetünket az egyensúlyi állapot visszaállítására készteti, vagyis a kapott információt önmaga korrigálására, gyógyítására használja fel.
Mennyi ideig tart egy kezelés?
A Bowen kezelések általában 15-50 percig tartanak. A fogások – melyek határozottak, lágyak és fájdalommentesek – a bőrfelszínen vagy egy vékony ruhán keresztül történnek, miközben a kliens egy kényelmes masszázságyon fekszik – esetleg széken ül. Az egész testet kiegyensúlyozó kezelés során, először a derék, majd a hát és a nyaki területek kerülnek sorra. Klienseim a kezelések alatt rendszerint ellazulnak, mély relaxált állapotba kerülnek, előfordul, hogy el is alszanak.
Miért lenne jó mindenkinek a Bowen kezelés?
A mai világ rohanó életmódjának jellegzetes velejárója a stressz, mely rengeteg betegség kiindulópontja. Amikor a szervezet kizökken nyugalmi állapotából, fokozottan reagál az ingerekre, kialakul egy stresszes állapot.
A stresszre a szervezet leggyakoribb válasza a szorongás, a félelem, mely sok testi elváltozás okozója: befeszülnek az izmaink, pszihésen szétesünk, idegesek leszünk, ellenállóképességünk testi és lelki szinten egyaránt csökken, alulműködik az immunrendszer, romlik a keringés.
Ez a folyamatos stresszes állapot a szimpatikus idegrendszerünk túlterheltségét jelenti. Gyógyulni viszont csakis paraszimpatikus dominancia következtében lehet. A Bowen technika ezt a folyamatot katalizálja.
Nem betegséget kezel, hanem feszültségi állapotokat közömbösít, mely által aktiválódik a szervezet öngyógyító képessége, s visszaáll testünk-lelkünk egyensúlya.
Hogyan hat a szervezetünkre a Bowen terápia?
Thomas Bowen filozófiája szerint a test önmaga legjobb doktora. A módszer a „kevesebb, több” elvén alapul. Ez azt jelenti, hogy a Bowen technika egy minimalista technika, a Kezelő a katalizátor szerepét tölti be, azaz egy lehetőséget hoz létre a szervezet számára a gyógyulás/ egyensúlyi állapot megteremtésére, de a feladatot maga a szervezetünk végzi.
Amire a kezelés alatt és után feltétlenül oda kell figyelni:
- a kezelés napján és az azt követő napokban más jellegű manipulatív tevékenységen NE vegyünk részt ( mint pl. masszázs, akupunktúra, csontkovács ) valamint lehetőség szerint ne aznap kezdjünk el sportolni illetve ne végezzünk aznap erős fizikai munkát.
- forró fürdő, szauna, borogatások, kenőcsök, dörzsölés szintén kerülendő
- a kezelés napján igyekezzünk 30 percenként átmozgatni magunkat és figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű és rendszeres folyadékfogyasztásra – félóránként 1-2 dl.
Milyen utóhatásokra számíthatunk a Bowen kezelés utáni napokban?
A kezelést követő napokban előfordulhat izomláz, némi vándorfájdalom. A méregtelenítési folyamatok aktívabban érezhetőek. Lehetünk fáradékonyabbak vagy ennek ellenkezője, szokatlanul nagy energiát érezhetünk. A szimptómák felerősödése is teljesen normális reakció. A kezelés után szervezetünk még napokig dolgozik, legyünk türelemmel.
Comments are closed.